101-åRige mester efter race: "Jeg savnede min nap til dette" Forebyggelse

Hawkins konkurrerer i 50 meter dash på 2016 Louisiana senior olympiske lege i alderen 100. Warren Hawkins

Julia Hawkins, 101, viste, at hendes seneste udstilling af hastighed ikke er noget fluke. Hawkins løb 40,12 for de 100 meter på USA's Track & Field masters udendørs mesterskaber lørdag i hendes hjemby Baton Rouge, Louisiana.

Hold dette felt tomt Indtast din e-mail-adresse

Du kan til enhver tid afmelde abonnementet.

|

Julia "Hurricane" Hawkins, 101 årige #USATF Masters national champion og major #MondayMotivation pic.twitter.com/aUjNVCRAZN

- USATF (@usatf) 17. juli, 2017

(Læg vægt og få fart på den tilpassede plan i

Forebyggelse 's Gå din vej til Bedre sundhed !) Hun havde det sjovt med medierne, poserede for billeder og fortalte USATF efter arrangementet, "Jeg savnede min lur til dette."

I juni blev Hawkins løb 39,62 for de 100, hvilket er en aldersgruppe verdensrekord med seks sekunder. Tiden afventer certificering som en rekord. Hawkins tog op i sidste år i alderen 100. I marts fortalte hun

Runner's World

, "Jeg vidste jeg kunne løbe, fordi jeg altid er i gårdens arbejde, og når telefonen ringer, går jeg ind for at svare på det. " MERE: Mød den 101-årige, der for nylig er taget i gang.

Hun var ikke den eneste kvinde at vende i en imponerende præstation på mestermesterskaberne. Mary Norckauer, 92, også af Baton Rouge, løb i samme varme som Hawkins og løb 33.21. Hun indtog fire løbshændelser og seks felthændelser og vandt dem alle. Christel Donley, 82, vandt varmen i 21,60. Den fulde race er under.

Kvindernes 1500 meter havde også flere aldersdæmpende forestillinger:

Sonja Friend-Uhl, 46, løb 4: 38.14, som dækker til 5: 00.31 for miles. Stobbe, 52, løber 5: 06.79, som dækker til 5: 31.24 for miles.

Sabra Harvey, 68, løber 5: 33.41, som dækker til 5: 59.98 for miles og var en mødeskiv. Jeanne Daprano, 80, løb 8: 06.18, som konverterer til 8: 44.93 i kilometer og var en mødt rekord.

  • John Kissane har bidraget til denne rapport.
  • Artiklen 101-årige Champion After Race: " Jeg savnede min nap til dette "oprindeligt dukket op på Runner's World.
  • runningwalkingWorkout Tips
Anbefaler
  • Fitness: Sådan finder du gratis yoga klasser | Forebyggelse

    Sådan finder du gratis yoga klasser | Forebyggelse

    Uanset om du vil prøve din første nedadgående hund eller er klar til endelig at prøve den frygtede og umulige galge, er det nu den bedste tid at gøre det. September er National Yoga Month, og mere end 1.
  • Fitness: Gå tilbage til et vandrehjem Forebyggelse

    Gå tilbage til et vandrehjem Forebyggelse

    Her er et interessant fund, der kan hjælpe dig med at bestemme, hvor du skal bo, når du går på pension.
  • Fitness: En nem, naturlig løsning til nakkepine | Forebyggelse

    En nem, naturlig løsning til nakkepine | Forebyggelse

    Der er en epidemisk spredning, der kaldes "kontorlegeme." Hovedsymptomet: Vedvarende nakkesmerter forårsaget af hunching over din computer hele dagen.
  • Fitness: 6 Bevæger sig til en rock-hård krop som næste fitnessstjerne Emily Schromm

    6 Bevæger sig til en rock-hård krop som næste fitnessstjerne Emily Schromm

    Women's Health 2014 Den næste Fitness Star-konkurrence: Emily Schromm, 26, en certificeret personlig træner i Denver og grundlægger af Unleashed Fitness (og ja, en alun af MTVs Real World: Washington, DC).
  • Fitness: 6 Overraskende bevægelser til fladere Abs | Forebyggelse

    6 Overraskende bevægelser til fladere Abs | Forebyggelse

    Traditionelle ab-øvelser får resultater, men lad os se det, de er kedelige som dårlige.
  • Fitness: Smertefulde Shin-anigans

    Smertefulde Shin-anigans

    Videnskabsbillede Co / getty imagesDiving først og fremmest i en øvelsesrutine, især hvis du har været stillesiddende i et stykke tid, kan føre til nogle overbrugte smerter og smerter, simpelthen fordi din krop endnu ikke er korrekt betinget af udfordringen.
  • Fitness: Q & A med Las Vegas Event Race Director | Forebyggelse

    Q & A med Las Vegas Event Race Director | Forebyggelse

    Vil du vide, hvad du kan forvente af den halve maraton eller fuld maraton i Las Vegas? Vi talte med Adam Zocks, General Manager for arrangementet, for at finde ud af alt fra det banebrydende nye kursus til de rigelige sightseeing-muligheder i området.
  • Fitness: No-Sweat Home Workouts

    No-Sweat Home Workouts

    Catherine Yeulet / Getty Images Her er en ny måde at tænke på motion: Som noget du kan gøre hele dagen i dit køkken eller soveværelse, eller endda når du slæber en tøjvaskkurv ned ad gangen.
  • Fitness: Summer Challenge: WEEK 1 | Forebyggelse

    Summer Challenge: WEEK 1 | Forebyggelse

    Vil du droppe en størrelse i tide til sommer? Velkommen til den første uge i Get Healthy for Summer Challenge, den ultimative udformning af planen til fladning af din mave, fast dine lår og få dig badedragt klar. I denne uge vil du lette på udfordrens fitnessprogram.

Redaktørens Valg

2 Salater du skal have til morgenmad (Yep, Morgenmad) | Forebyggelse

Penny De Los Santos Korn. Yoghurt. Omeletter. Zzz. Lad os smide tingene op bogstaveligt. At lave dit første måltid på dagen kan en salat lyde lidt underligt, men det er faktisk en no-brainer.